カナダ生活、風邪を引いたときに飲んだ市販薬
この記事の要点
- ひき始め：NEO CITRAN
- 熱が出たら：TYLENOL Complete Cold, Cough & Flu（効果あり）
- のど：HALLS
- いずれも Shoppers などで購入可
- 2023 年時点の情報／現在は要確認
夏風邪をひいてしまいました…。
今までは、日本から持ってきた風邪薬があったので、それを予防含めて飲んでいましたが、今回はない。ということで、カナダで市販されている薬に頼りました。
風邪のひき始めには
おそらくカナダと言えば、風邪のひき始めには NEO CITRAN 。 Shoppers の棚の一番下にいろんな種類がずらーっと並んでいました。どれを買えばいいのか迷いました。
朝起きたときに、のどが痛くて鼻水がでていたので、予防でいいかなぁ〜っと思い、「EXTRA STRENGTH COLD & CONGESTION NON-DROWSY」を購入。 2026年7月に確認したところ、商品がなくなっているみたいです。現在の取り扱いはNEO CITRANの商品一覧を確認してください。
お湯に溶かして飲むタイプで、味は冷めると薬っぽい感じがしますが、温かい状態だと飲みやすかったです。
一応、眠くならないので、帰ってすぐ飲みましたが、効いているような、そうでもないような…。
とりあえず、2 日くらい頑張ってみましたが、のどの痛みと鼻水は変わらなかったです。
夜用を買ってみればよかったかなとも思います。
結局、熱が出た
結局、38 度くらい熱が出たので、別の市販薬を購入。
今回は「TYLENOL® Complete Cold, Cough & Flu」を購入。寝る前に、夜用を 1 錠飲んで（推奨は 2 錠）朝〜昼くらいに昼用を 1 錠飲みました。
一晩で熱は 37 度に下がりました。まだまだ鼻水はあったので、朝と夜に薬を飲んで、翌日の朝には 36 度になって、鼻もすっきりしていました！
もしかしたら、2 錠ずつ飲んでいたら一晩で治っていたかも…？
のど飴もよかった
のども痛かったので、HALLS も買いました。おいしくはないですが、舐めやすいし、なんか効いている気がしました！
注意したいのは、Vitamin Cのものは喉の痛み用ではないので買うときに注意です。
ポカリスエットが心の支え
日本にいたとき、風邪を引いたらポカリスエットを飲んでいました。
今回も、T＆Tでポカリスエットの粉とペットボトル（日本産ではない）があったので、それを買いました。やはり、いつも飲んでいるものなので落ち着きます。